Rocznik 1964. Urodzony w Jednorożcu na Kurpiach w rodzinie Kazimiery i Jana Prusików. Od 32 lat żonaty z Katarzyną Prusik, ojciec trojga dzieci.

Ukończył Akademię Wychowania Fizycznego w Gdańsku; tam też pracuje jako nauczyciel akademicki. Doktorat obronił w roku 1995, habilitację w 2004. Autor 350 publikacji naukowych, promotor 370 prac licencjackich i magisterskich i 4 doktorskich.

Obszar eksploracji naukowych obejmuje tematykę optymalizacji i indywidualizacji treningu sportowego i zdrowotnego oraz promocji zdrowia i edukacji zdrowotnej. W ostatnich 10 latach wysiłki naukowe koncentrowały się głównie na problematyce aktywności fizycznej osób w wieku starszym.

Spójnie z działalnością zawodową podejmuje dzieła diakonii życia, wychowawczej i formacyjnej w ramach wspólnoty Domowego Kościoła Ruchu Światło- Życie i Netporadni „Ja czy Ty”.